Leg. dietist & hälsocoach

Evelina är leg. dietist med extra kurser inom idrottsnutrition och hälsopsykologi. Hon drivs av att inspirera andra människor till en hälsosammare vardag, med allt från kost och motion till pepp och motivation. Fysisk aktivitet och sport har varit en naturlig del av livet sen barnsben och idag är konditionsidrott högst prioriterat genom löpning, orientering, simning och swimrun, men även längdskidåkning så fort tillfälle ges. Som coach tycker Evelina att det är viktigt att kost och fysisk aktivitet bidrar med livsglädje och det ska inte ta, utan ge energi!