Coach & testledare, Falun

Thomas är legitimerad fysioterapeut med vidareutbildning på avancerad nivå inom träningslära, anatomi samt idrottsmedicin och han har bland annat uppdrag som fysioterapeut för landslag och elitaktiva mot Svenska Triathlonförbundet. Han har själv också tävlat triathlon på elitnivå samt distriktsnivå i löpning. Thomas är även certifierad personlig tränare.

Med sin bakgrund vet Thomas vad det krävs för hålla sig skadefri & optimera sin träning. Han erbjuder ett helhetsperspektiv på träningsplaneringen med Dig som individ och dina förutsättningar i fokus.

Träning handlar om balans mellan belastning och återhämtning. För Thomas som coach är det viktigt att hjälpa dig att hitta den balansen och förstå hur det påverkar dig som individ.

Thomas hjälper dig oavsett nivå, nybörjarmotionär som elit. Kontakta honom för hjälp till nästa steg inom din träning!

Thomas arbetar som testledare och coach på Aktivitus i Falun.