Tjänster
Fallstudier
Person som går på ett löpband med hjälp av en annan individ i en labbmiljö.
Två personer som ler; den ene bär en cykel på axeln, medan den andra lutar sig lekfullt mot dem. De står utanför en byggnad med "Matchentré" på.
Fyra personer i våtdräkter står på en stenig strand, varav en använder en karta. Träd och vatten är i bakgrunden.

Företagets framgångshistorier

Detta sammantaget födde en vision om att hjälpa motionären att utefter individuella förutsättningar skapa det optimala träningsprogrammet. 2006 flyttade aktivitus till tennisanläggningen gltk I örgryte för att 2014 flytta vidare till kviberg där vi finns idag. 2014 öppnade aktivitus sin andra testklinik som idag ligger I frösundavik. I januari 2019 öppnade vi vår tredje klinik, denna gång I västra hamnen I malmö samt vår fjärde inne på regeringsgatan I stockholm. 2021 öppnade vi en femte klinik I linköping och vår sjätte klinik på lugnet I falun.

Ge dig ut på din omfattande friskvårdsresa med aktivitus: förvandla hälsa, bygga motståndskraft och förbättra teamets välbefinnande

Mål

Ge en hälsosammare livsstil
Vårt primära mål är att ge individer och team möjlighet att anta hälsosammare, mer aktiva livsstilar. Genom personliga träningsprogram och hälsobedömningar strävar vi efter att göra fitness tillgängligt, roligt och hållbart för alla.
Optimera prestanda och välbefinnande
Vi tror att optimal prestation inte bara är för idrottare. Vårt mål är att hjälpa kunder på alla nivåer att nå sin maximala potential, oavsett om det är på jobbet, i sporten eller vardagen. Med evidensbaserade strategier och expertvägledning strävar vi efter att öka både fysiskt och psykiskt välbefinnande.
Främja en gemenskap av stöd och tillväxt
Activitus är mer än bara en utbildningsleverantör; vi är en gemenskap. Vi strävar efter att skapa en stödjande miljö där individer känner sig uppmuntrade att sätta och nå nya mål, dela sina framsteg och inspirera varandra att växa sig starkare tillsammans.
Leverera mätbara resultat genom vetenskap
Varje tjänst vi erbjuder är rotad i forskning och data. Vårt mål är att leverera mätbara, påtagliga resultat genom att använda standardiserade metoder, vetenskaplig analys och regelbundna bedömningar, så att våra kunder kan se sina framsteg och fira sina prestationer.
Inspirera livslång förändring

Vårt yttersta mål är att inspirera till varaktig förändring. Vi arbetar med våra kunder för att bygga upp vanor som kommer att fortsätta att gynna dem långt efter att de har slutfört våra program.

Vad våra kunder säger

Två sida vid sida spegelselfies av en man utan bar överkropp som visar en kroppsförvandling, med en märkbar minskning av bukens storlek. Han har shorts på sig på båda bilderna.
Torleif harrysson om aktivitus iform
– Jag är piggare, det mesta i vardagen är lättare, det är enklare att välj bort saker som jag vet inte är så smarta.Det jag ångrar är att jag inte hoppat på eller upptäckt detta tidigare!

Resultat efter 6 veckors Iform: Minus 9kg på vågen, 9 cm reducerat midjemått och ned 3% i kroppsfett.

Jag är piggare, det mesta i vardagen är lättare, det är lättare att välja bort sådant som jag vet inte är så smart. Det jag ångrar är att jag inte hoppade på eller upptäckte detta tidigare. En stor eloge till Emma och Tobbe som fick mig på det här spåret. En kunskapsökning på bara 6v som gör att jag känner att jag har kontroll över hur jag mår och vad som påverkar mig.
Jag har med andra ord lärt mig att praktisera teorier som jag var medveten om men tills innan IForm inte riktigt hängde ihop. Har alltid trott att jag skulle kunna göra det själv, men insikten att en coach och ett program kan åstadkomma stora förändringar om jag vill har också slagit mig.
Två personer som ler, står bredvid varandra utanför en byggnad. Den ena har svart jacka och glasögon, den andra har en svart väst över en vit skjorta. På en skylt står det "Aktivitus" i bakgrunden.
Malin fors om aktivitus iform
– Mitt huvudsakliga mål med Aktivitus kost- & träningsprogram IFORM var att ge mig själv chansen till mitt bästa jag när jag fyller 50 😜 & med (idag) exakt en vecka dit 🎉 så måste jag säga att jag är sjukt nöjd!

Jag är snudd på oförskämt stolt över mina resultat 🫣 & jag mår så BRA 🫀🫁🧠 – jag har dessutom fått till en styrketräningsrutin som heter duga (också en önskan jag hade inför IFORM) 🏋🏻‍♀️ & jag ÄLSKAR musklerna som jag har börjat ana 🥹 – tack för hjälpen Evelina och Aktivitus 💕 – hey 5️⃣0️⃣ bring it on 🤟 jag är redo! 🕺🏻

Lite drygt 12 veckor avklarade & vid avstämningen hos Evelina förra veckan fick jag ett kvitto med guldkant ✨ – kolla siffrorna 10/1 jämfört med -> 14/4:

Vikt 61,6 kg -> 52,9 kg = -8,7 kg
Fettprocent 29% -> 21,5% = -7,5%
Midjemått 80cm -> 68cm = -12cm

Se fler kundberättelser
Fyra personer i atletisk utrustning står nära en stenig strandlinje under molnig himmel. En individ gester med en arm upplyft. En flagga med texten "OWMES Coaching" är synlig.
Företagets framgång

En framgångsrik verksamhet börjar med en tydlig vision. Vad strävar företaget efter att uppnå? Genom att sätta mätbara mål blir det lättare att hålla fokus och följa framstegen.

Två personer som ler; den ene bär en cykel på axeln, medan den andra lutar sig lekfullt mot dem. De står utanför en byggnad med "Matchentré" på.
Företagets historia
Varje framgångssaga börjar med en vision. Företaget grundades med en enkel idé: att göra skillnad inom [branschen/området]. Det startade som en dröm om att skapa något unikt och värdefullt för kunder och samhälle.
Börja din hälsoresa

Börja din hälsoresa idag med activitus. Omfamna ett balanserat förhållningssätt till fitness, kost och mindfulness, och ta det första steget mot en friskare, lyckligare du!

Boka nu