Tjänster

Hälsopaket

Om Hälsopaket

Vill du göra en allmän avstämning av hälsan och inte har idrottsliga mål eller mätningar som mål rekommenderas detta paket. Alla provsvar vid besökstillfället.

Konditionstest på cykel (ej ansträngande)
Blodanalys (Blodvärde/Hb, blodsocker och kolesterol/triglycerider)
Blodtryck
Livsstilsparametrar (betygsättning av upplevd hälsa)
Målformulering för bättre hälsa
Vikt och BMI
Mätning av kroppssammansättning. Total fettprocent, fettfördelning, ultraljudsmätning med Bodymetrix Pro.
Tidsåtgång 60 min
KAMANJPRIS: NU 1990:-
E-posta Oss Idag

info@aktivitus.se

Sanna Josefsson
Ätran
Jag älskar ert upplägg, det enda jag ångrar e att jag inte anlitat er tidigare!
Belinda Pannagel
Huddinge
Jeg bliver hørt, set og hjulpet så jeg kan kommer nærmere mine mål. Føler at man ikke behøver være nogen elite person, for at blive taget seriøst..
Johan Rabell
Vallda
Konceptet Aktivitus Membership ger mig genom återkommande träffar/tester med samma coach riktigt bra förutsättningar att lyckas med mina mål över tid. Då testledaren lär känna dig och dina förutsättningar och med fakta/fingertoppskänsla kunna skruva på träningsupplägget. Skönt att ha ett periodiserat träningsprogram att luta sig emot och kunna träna smart samt förhoppningsvis undvika överträning/skador.
Martina Ekstrand
Stockholm
Totalt livrädd gick jag in och genomförde mitt första laktattest på cykel. Såå användbart i min träning! Nu väntar ett test på skierg och en plan att genomföra tjejvasan som total nybörjare.
Jacob Andersson
Göteborg
På mina två besök jag har gjort har det varit professionellt bemötande av väldigt kunniga och engagerade testledare. Att de själva brinner för fysisk aktivitet har genomsyrat upplevelsen och gjorde den bättre!
Marcus Lundin
Göteborg
Trevlig testare som kom med tydliga förklaringar och tips framåt. Mycket bra pedagogik

Vanliga frågor

Overweight woman holding ball and exercising with personal trainer in outdoors on gym terrace

Du måste ta reda på din budget och om din arbetsgivare har specifika önskemål utöver de som skattemyndigheten presenterar. Vissa arbetsgivare använder portaler för att förbeställa dina tjänster, sedan lägger du en beställning innan du kommer till oss och tar sedan med din bekräftelse och presenterar den på plats när din tjänst levereras. Vissa arbetsgivare vill att du lämnar in ett kvitto efter att du har betalat på plats och då behöver du ta reda på vad som är godkänt av din arbetsgivare innan du kommer till oss.

Du kan läsa mer om respektive tjänst under fliken Serviceutbud i vår meny. Alla tjänster finns där. Om du känner dig osäker på vilken av våra tjänster som passar dig är det bara att mejla eller ringa oss för råd. Vi tar alltid hänsyn till individen, dina mål, hur du har tränat tidigare, hur ditt liv ser ut och vilken status du har. 95% av våra kunder är vanliga motionärer och vi tar även emot personer som är helt nybörjare som vill starta en resa mot bättre hälsa!

När du bestämt dig för vilken tjänst/tjänster du vill ha besöker du vår bokningssida. Det finns alla tillgängliga tider för våra tjänster på varje plats. För att boka Kostrådgivning och Personlig Träning, kontakta info@aktivitus.se eller vårt utbyte 010-1309350 för att bli tilldelad en coach.

Fråga din arbetsgivare hur du kan använda ditt vårdbidrag och vilket belopp som gäller. Vi finns på en rad olika friskvårdsportaler som Benify och ePassi och dessa beskrivs lite mer detaljerat längre ner på sidan. Om kvittot behövs för att lämna in till din arbetsgivare får du det under eller efter ditt besök och där anger vi personnummer, moms och service.