Personlig tränare, hälsocoach, kostrådgivare och testledare.

Caroline är utbildad Personlig Tränare & Kostrådgivare med extra stor passion för utomhusträning och fysisk aktivitet. Hon arbetar med individer, mammagrupper och företag för att främja hälsa och välbefinnande och erbjuder dessa allt från träning och kostrådgivning till massage och företagshälsotester.  
Genom en kombination av styrketräning, löpning och längdskidåkning, samt nyligen upptäckta sporter som kitesurfing, utforskar Caroline olika sätt att utmana sig själv och hålla träningen varierad och spännande. På meritlistan finns bland annat tre genomförda Vasalopp.

Caroline tror på vikten av vardagsmotion och uppmuntrar alla att hitta sätt att röra sig mer i sin vardag. Hon vet att det kan vara utmanande att få ihop livspusslet med jobb, barn och träning, men uppmuntrar andra att hitta sitt eget sätt att leva hälsosamt och få till en mer aktiv livsstil. Med två barn på deltid gäller det att ta alla chanser till träning och ”logistikträning” till från platser eller medan barnen har sina aktivitet kan vara enda sättet att få träna vissa helger. För Caroline är all träning värd att uppmuntra, oavsett form eller intensitet.

Caroline projektleder hälsotester på företag i Stockholm.