Linda Linhart
Om
Cykel & Triathloncoach
Linda Linhart är specialiserad inom cykel och triathlon på Aktivitus sedan 2013. Utöver att leverera kostanalyser med en tydlig inriktning mot både prestation och välmående, har hon också etablerat sig som en framstående coach sedan sin ankomst till Aktivitus för 11 år sedan. Hennes framgång kan mätas inte bara i de framstående placeringar hon har bidragit till för sina adepter, utan i deras förmåga att nå och överträffa sina personliga mål.
Linda bygger sitt arbete som coach på grundläggande principer såsom struktur, kontinuitet, och variation, med en grundläggande förståelse för helheten i individens livsstil. För henne är träning inte en isolerad åtgärd utan en del av en större balans i livet. Genom att vara lyhörd för varje persons unika bakgrund, förutsättningar och målsättningar, skräddarsyr hon sina träningsprogram för att maximera resultat.
Med en imponerande utbildningsbakgrund inom områden som idrottsmedicin, idrottsnutrition, idrottspsykologi, träningslära och idrottsmekanik och rörelseanalys, kombinerar Linda sin långa erfarenhet med gedigen kunskap för att möta varje utmaning. Hon förstår att en effektiv coachning handlar om att balansera struktur, variation och kontinuitet.
För den som söker en coach som ser till helheten, som strävar efter balans och som kan integrera träningen i vardagslivet på ett optimalt sätt, är Linda det självklara valet. Med en helhetssyn som omfattar kost och mental hälsa, är hon redo att vägleda dig mot dina individuella mål och utmaningar.