Hjärnans plasticitet
Fysisk träning och mental hälsa är tätt sammankopplat. Mår kroppen bra mår knoppen bra är
Fysisk träning och mental hälsa är tätt sammankopplat. Mår kroppen bra mår knoppen bra är
Idag finns det flera vetenskapliga studier som belyser de positiva effekterna av fysisk aktivitet på