VO2max

  Aktivitus förstärker styrelsen med hjälp av bolagsjuristen Ida Kjos. Förutom expertkunskaper inom juridik kommer

  DÄRFÖR KAN ELITEN HÅLLA SÅ HÖG FART Ju mer uthållighetstränad man är desto bättre

VO2max mäter enkelt sammanfattat din motorstyrka. Det är en direkt fysiologisk mätning av syreupptagningsförmåga under

Innehåll Introduktion Varför är det viktigt att testa sin VO2max? Hur man förbereder sig för

VÄSTKUSTSTIFTELSEN SÄNKER SJUKTALEN MED HJÄLP AV AKTIVITUS   Linus Kron, VD på Västkuststiftelsen, säger: ”Vi

Varför ska vi förbättra våra medarbetares kondition? Nedan är ungefär vad jag brukar svara på

  Så här säger Folkhälsomyndigheten: All rörelse räknas. Samla rörelser i vardagen och hitta vardagsaktiviteter.

Nadja Svahn siktar på Göteborgs Varvet med Aktivitus Membership Nadja Svahn kör Aktivitus Membership Standard

Hej Aktivitus! Jag är så glad att jag köpte ett cykelpaket hos er i November

Hej Aktivitus! Ville bara tacka för ett bra träningsprogram som hjälpt mig igenom framförallt vinterns